“Варто не забувати”: лікар розповіла, що дуже негативно впливає на імунітет

Імунітет прямо залежить від того, в якому психологічному стані перебуває людина.
Про це «Вголосу» розповіла психолог Євгенія Шевченко.
«Чим більше людина витрачає енергії на стреси і переживання, тим нижчий рівень імунітету», – наголошує вона.
А імунолог Христина Ліщук-Якимович радить: все ж усім українцям, яким варто сидіти вдома на карантині, варто пам’ятати, що карантин – це метод самодисципліни і самоізоляції задля власного здоров’я.
«Якщо ж потрібно таки вийти з дому, варто не забувати про маску і рукавиці й те, що вони – одноразові». Читай U-News в Google News: жми Подписаться

Источник