Регулярное употребление витамина D полезно для здоровья

26.12.2022 11:15   Елена Степницкая
Регулярное употребление витамина D полезно для здоровья

Сохранить хорошее здоровье помогут физические нагрузки, правильный режим сна и отдыха и конечно же, сбалансированное питание, которое подразумевает ежедневное употребление в рационе определённого количества белков, жиров и углеводов. Введение в рацион витаминов и минералов также способствует хорошему самочувствию сохранению здоровья. Среди прочих витаминов, важное значение имеет и витамин D - это добавка, употребление которой:

  • повысит иммунитет,
  • улучшит работу щитовидной железы и свёртываемость крови,
  • восстановит защитные оболочки, окружающие нервы,
  • регулирует артериальное давление и сердцебиение,
  • препятствует образованию раковых клеток.

Основными признаками дефицита витамина D является появившаяся боль в мышцах и суставах, потливость рук, депрессия, ухудшение состояния ногтевых пластин, зуд кожи, судороги в мышцах.

Купить витамины группы D и другие можно в интернет магазине спортивного питания ВСАА, в ассортименте которого представлены следующие товары:

  • протеин,
  • изолят протеина,
  • казеин,
  • гейнер,
  • креатин,
  • аминокислоты и жиросжигатели,
  • спортивное питание.

В каталоге представлен широкий ассортимент продукции, поэтому, воспользуйтесь фильтрами, предложенными на сайте, чтобы быстрее найти подходящий товар. Укажите подходящую цену, выберите вкус, базовые ингредиенты и нажмите Поиск. Витамин D, как уже упоминалось, это жизненно важный компонент, который обязательно следует принимать людям всех возрастных категорий. Это связано с тем, что данный витамин отвечает за здоровье опорно-двигательного аппарата и регулирует важнейший обменные процессы.

Витамин D - это препарат, который, к тому же, отвечает за женскую красоту, стимулирует регенерацию клеток, замедляет процесс старения и повышает защитные свойства кожи. Дефицит этого витамина способствует нарушению фосфорно- кальциевого обмена, ведёт к развитию таких болезней, как остеохондроз, гипертония, остеопороз. Данные всемирных исследований свидетельствует о том, что каждый третий человек, живущий на планете имеет пониженный уровень витамина D в организме, а, следовательно, им необходимо его регулярное употребление. На сайте упомянутого магазина покупатели найдут полный ассортимент продуктов спортивного питания от известных мировых производителей. Совершая покупки в этом магазине вы гарантированно приобретаете сертифицированный и высококачественный спортпит по доступной цене. Покупатели, которым потребуется консультация и помощь в выборе товара могут позвонить по одному из контактных номеров телефона, указанных на сайте, в любой день недели с 10:00 до 19:00.

Динамика курса валют на 29.01.2023

Нефть Brent
$86.66
-0.93%

Лента новостей